2011-10-26 Wednesday♪ samごはん ☆samプレートVol.23☆ 本日の*sam menu* ▲ねぎのっけ豆腐ステーキ焼き+厚揚げ焼き ▲湯葉ポンッ酢 ▲アボカドトマトあっさり塩オリーブオイル ▲ねぎ肉やき ▲ぎんなん塩ぷっくり ▲白米